2009-06-07 ジョギング 運動 今日は爽やかに晴れたので、朝食前に犬と一緒にジョギングへ。約5キロを30分ほど。こちらのジョギングシミュレーターで計測すると便利ですね。 http://42.195km.net/jogsim/