最近入れたアプリ

■One Tap Music(App Store)

iPhoneに保存してある音楽を再生するアプリですが、聴きたい音楽をリストから選択すれば、その音楽だけを流してくれます。

■HeartBeats(App Store)

脈拍を測ってくれるもので、手首にiPhoneを当てるだけで脈を感知し・・・というわけではなく、左手にiPhoneを持ち、右手で左手首の脈を探し、iPhoneの緑色のボタンをタップ。脈が10回（回数は指定できる）打ったところで再びボタンをタップ。脈が10回打った時間を計測し、1分間当たりの脈拍に計算して表示されます。

秒がわかる時計があれば、10秒間に打った脈の回数を数え、6倍すれば同じことですが、このアプリを使えば、脈拍を数えることだけ考えていればいいだけなので楽ですかね？
有酸素運動中の年齢に見合った数値の割り出し方は、
（（220−年齢）−安静時心拍数）×運動強度＋安静時心拍数
運動強度は有酸素運動では65〜85%なので、私の場合を当てはめると、
（220−43）−50）×75%+50=約145回/分ということになるので、この数値をiPhoneでチェックしつつジョギングを行なえばいいってことですね。ジムでは装置で計測できますが、この145回/分というのは、結構きついんですよね。

■Peak.ar(App Store)
iPhone内蔵のGPSとコンパスを利用して、山の位置を表示してくれるアプリで、iPhoneを山に向ければ、その山名と標高を表示し、

iPhoneを下に向ければ、地図を表示してくれるというすごく便利なアプリなんですが、

海外生まれのこのアプリ、登録してある国内の山がほとんどない。。。
1000m級の山がすべて登録されたら、大活躍しそうなアプリなんですが、今後に期待。
ちなみに、これらのアプリはすべて無料でした。